Lozère : Remplis d’air et d’eau, ces ballons de fitness remplacent les haltères
Les salles de sport étant fermées depuis de longs mois, cette innovation tombe à pic : l’entreprise lozérienne VD Sports a créé une série de ballons gonflables en PVC, sphériques ou allongés et munis de poignées, qui permettent à tous, débutants ou sportifs confirmés, de faire des exercices de fitness ou de musculation. N’importe où.
Une fois dépliés, ces outils, baptisés Aquafitbag, doivent être remplis d’eau, en fonction du poids avec lequel on désire travailler : une graduation, jusqu’à 40 kg, permet de savoir quel sera le poids du ballon, une fois qu’il sera gonflé, avec une petite pompe.
« C’est très sécurisé »
« C’est parfait pour toute la famille, les adultes, les personnes âgées, les enfants, etc., confie Yan Parmentier, un éducateur sportif d’Occitanie, qui utilise fréquemment l’Aquafitbag. C’est très sécurisé, c’est un ballon en PVC. Ça ne peut pas faire mal, ce n’est pas un haltère. A la maison, aucun risque de casser le carrelage ! On peut s’en servir chez soi, sans aucun risque. » L’entreprise a mis en ligne de nombreux tutoriels, pour apprendre à se servir de ces étonnants boudins.
Et le petit plus par rapport à un haltère traditionnel réside dans l’instabilité occasionnée par le mouvement de l’eau, qui demande l’adaptation constante des mouvements et de l’équilibre. « Le principe d’être déstabilisé par l’eau contraint à l’organisme à avoir des réactions des muscles profonds », explique David Pigeyre, ancien international de canoë-kayak, qui a créé VD Sports avec sa compagne Violaine, enseignante en activités physiques adaptées. « Par exemple, lorsque l’on marche sur le sable, le corps sait nous faire avancer, mais comme l’appui est instable, il va solliciter plus de chaînes musculaires, confie-t-il. Avec l’Aquafitbag, c’est la même chose. »
Et si c’est un chouette outil pour les sportifs, ça l’est aussi pour des usages médicaux, chez les kinésithérapeutes ou dans les maisons de retraite, par exemple, reprend leur créateur. « Un kinésithérapeute dont le patient est touché par une pathologie au niveau de l’épaule peut d’abord lui conseiller d’utiliser l’Aquafitbag avec 800 grammes, puis 1 kg, 3 kg, etc. », souligne David Pigeyre.
Ces ballons de fitness sont en vente en ligne (ici), entre 58 et 118 euros selon les modèles. Et ils pourraient prochainement être proposés par un gros distributeur français spécialisé dans le sport.
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